Lider du af hævede hænder, snurrende fingre eller karpaltunnelsyndrom som følge af din graviditet? Du kan afhælpe dine gener med øvelser.

Hænderne bruger vi til fysisk at sanse verden omkring os og til at give og tage. I dette program skal hænderne bare være hænder. Du får 25 minutters online videoprogram med afvekslende og dynamiske øvelser, der øger gennemstrømningen i dine hænder.

Dit udbytte af Velvære til Fingerspidserne:

Stræk til hænder, underarme og nakke
En øget gennemstrømning af energi, blod og væske i hænderne
Sjove og kreative øvelser med stor effekt
Du afhjælper selv gener og smerter i hænderne

Dine hænder får kærlig opmærksomhed
Du løsner stress i kroppen ved at afspænde hænder og fingre
Øvelserne er nemme og lige til at gå til
Du kan mærke forskel, når du har gennemført programmet.

Programmet er særlig velegnet til dig der lider af hævede hænder og fingre eller karpaltunnelsyndrom som følge af graviditeten